Święto Kobiecości!

          

 ŚWIĘTUJEMY  NASZĄ KOBIECOŚĆ!!!

 

 Studio terazjoga zaprasza Kobietytaniec brzucha.jpg

w sobotę 7 marca 2015

na wspólne świętowanie!!!

 

W programie :

 

11.00 – 12.00 Taniec Brzucha (fantazyjny ubiór: odsłaniamy brzuchy!

Chusty, przewiązki, cekiny itp. jak najbardziej wskazane.

Zaszalejmy !!!)

12.00 - 13.00 Relaksacja w Dźwiękach (luz i nicnierobienie- chwila dla Ciebie!)

13.00 – Poczęstunek

 

Wstęp wolny !!!

Proszę o rezerwację tel. 605343771 lub korenatka@terazjoga.pl

 

                                                    Serdecznie zapraszam !!!

                                                                    Renata Kozaczka

 

 

A tak reprezentowała się ekipa Wspaniałych Kobiet, które postanowiły poruszać swoimi brzuszkami !!!

IMG_3560.JPG

         

 

 

           

Ekoarsztaty.

Ekowarsztaty w terazjoga

10634041_1514600962133142_5589296746920960658_o.jpg

 Powtórka listopadowej Siły Pasji #4 to połączenie kobiecości z prostotą, to mix natury z pięknem.

Zaprosiłam Ewę Kozioł, znaną blogerkę, twórczynię Zielonego Zagonka do tego, by pokazała nam, jak w łatwy sposób zrobić ekokosmetyki. Ewa zaprezentuje nam, jak w kilkanaście minut zrobić krem. Potem każda z nas zrobi peeling dla siebie, by po powrocie do domu wypróbować go po relaksującej kąpieli. Wszystkie składniki potrzebne do zrobienia peelingu zapewniam. Proszę tylko byście przyniosły ze sobą półlitrowy słoik z nakrętką, w którym będziecie mogły zabrać gotowy już peeling.

Pomysłodawczyni i organizatorka: Gabriela Kuca / Kobieca Siła

Pasjonatka: Ewa Kozioł / Zielony Zagonek

Data EKOWARSZTATÓW: 14.01.2015, g.19.30 – 21.30

Miejsce: Studio Terazjoga

Ograniczona ilość miejsc.

Zapisy mailem: kobiecasila@gmail.com

Bilet: 34 zł


Warsztaty Pięciu Przemian

 

5przemian.jpg

WARSZTAT
GOTOWANIA 
wg.PIĘCIU PRZEMIAN 
Spotykmy się raz w miesiącu. 
Podążamy za porami roku wraz
z żywiołami.
Czarujemy w kotle przepyszne
potrawy wzmacniające nasze
zdrowie oraz dzielimy się 
wiedzą i doświadczeniem. 
 
 Serdecznie Zapraszamy
 Ewa Bystrzonowska 
 i Renata Kozaczka :))

Kochane "Czarodziejki Kuchni" 
Dziękujemy za tak liczne przybycie i Waszą energię!!!
Nie wiem jak Was, ale mnie ta "Ognista" zupeczka dyniowa ogrzewała do późnego wieczorka. 

Dla tych, których ominęło, albo przegapili, albo nabierają ochoty...obnażamy się ciut ...

                                       Pozdrawiamy smacznie

 

 

IMG_3549.JPG IMG_3547.JPG IMG_3550.JPG

 Kolejne spotkania 

i kolejne żywioły !!!

Cieszymy się

bardzo,

że przybywa 

zainteresowanych!!! 

 

Majówka w Tęczowej Dolinie

Wyjadz w majowy weekend do Tęczowej Doliny, pomimo grzmotów i ulew był PIĘKNY !!!

IMG_3504.JPG

Wszystkim uczestnikom i gospodarzom Fundacji "W służbie Zycia" serdecznie dziękuję.

Zapraszam do podglądnięcia w galerii zdjęć.

Zaduszki

 DSCF5328.jpgZaduszki, to czas kontaktu Naszych myśli i energii z Bliskimi, którzy zmarli.

W głębokiej relaksacji w dźwiękach odbędziesz podróż w głąb siebie, by dotrzeć do swoich emocji i uczuć związanych z osobami, które odeszły.

Możesz doświadczyć miłości, wdzięczności, wybaczenia oraz uświadomić sobie:

Jakim Wielkim Darem i Wartością
było Obcowanie z Nimi!!!

 Niedziela 3 listopada 2013 godz. 19.00

Joga w Parku!!!


Od niedzieli 21 lipca w Parku Sanguszków wyruszyliśmy z praktyką jogi w naturę!

Natura oddziałuje relaksacyjnie i regenerująco na nasz cały organizm, a zwłaszcza na umysł.

Poćwiczyliśmy na trawie, w otoczeniu drzew, z błękitem nieba nad głowami.

Asany w naturalnym rytmie pobudzały energię w Naszych ciałach!!!

Było pięknie!!! - więcej zobaczcie w fotogaleriach :)

 

           JP_01.jpg                        JP_02.jpg                          JP_03.jpg

 

Gongi

 

Po raz pierwszy koncert gongów i mis tybetańskich odbył się

w studio terazjoga 21 kwietnia 2013 !!!

901928_477730432307530_615540717_o.jpg           

            Dźwięki wygrała Nam Monika Doroszkiewicz - piękna dusza :) , która nie tylko wprawiła Nas we wspaniały stan relaksu i wibracji, ale też otoczyła Nas swoją cudowną energią miłości. Także osoby biorące udział w sesji, swoją energią i otwarciem na nowe doświadczenia sprawiły, że relaksacja była fantastycznym przeżyciem i wywołała niesamowicie pozytywne emocje całej grupy. 

 

Wszystkim bardzo serdecznie dziękuję i zapraszam na kolejne sesje!!!

 

              Moje osobiste refleksje- odczułam bardzo przyjemne stany: przede wszystkim rozluźnienie ciała ("rozpłynięcie" się wręcz), pojawiły się odczucia ciepła, zimna i drgania w różnych częściach ciała; emocje, które przeplatały się nawzajem - wewnętrzną radość (taki "śmiech brzucha"), tęsknota (i łezki się wylały) i poczucie przenikającego mnie szczęścia; wyciszony i spokojny umysł - żadna  myśl nie była w stanie odciągnąć mnie od tego fantastycznego przeżycia i procesu, który właśnie się dział. To była wręcz pyszna uczta dla ciała, umysłu i duszy!!! - Renata Kozaczka

 

Poczytaj wrażenia innych uczestników w zakładce : opinie i komentarze !!!

Zobacz zdjęcia z kolejnej sesji w fotogaleriach.

Weekend z jogą, energią i relaksem!!!

Weekend z jogą, energią i relaksem!!!
24 - 26 maj 2013

IMG_3267.jpg
Wyjechaliśmy na wyjątkowy odpoczynek
 w przaśnej chacie o niepowtarzalnym klimacie

w Beskidzie Niskim - Wołowiec, gm. Sękowa - "Chata Kasi"

gdzie gospodyni piecze własny chleb, wyrabia swojskie wędliny, przetwory i śpiewa łemkowskie pieśni.

 zobacz gdzie byliśmy >

Wyjazd przeznaczony był dla osób gotowych oderwać się na chwilę od codzienności (praca, telefon, komputer, internet) i  pragnących przeznaczyć chwil kilka dla swojego ciała, duszy i umysłu.

 

Tematyka wyjazdu :

- joga – asany, oddech i medytacja - Renata Kozaczka

- tańce energetyczne - uwalnianie emocji: wzmacnianie emocji pozytywnych, oczyszczanie z negatywnychemocji - Zofia Mytnik

- sesja „Poznaj swoją energię”- z twórcą metody: Genetyczna Metryka Potencjału Energetycznego, która daje nam klucz do wykorzystania energii w celu osiągnięcia życiowego celu - Ireneusz Rybicki

- spacery po okolicy, zwiedzanie ciekawych miejsc w pobliżu (kapliczki, kościoły i inne miejsca zabytkowe)

- i opcjonalnie: nic nierobienie, opalanie i „zbijanie” bąków, wąchanie natury!

I znów było błogo w dźwiękach!!!

 

I znów było błogo w dźwiękach!!!

Cieszę się Waszym zainteresowaniem i licznym udziałem!!!

Serdecznie dziękuję Monice i wszystkim za piękne chwile!!!

 

IMG_3240.JPG

 
Więcej zdjęć w galerii >

Kolejna Kąpiel w dźwiękach mis i gongów tybetańskich odbyła się  9 czerwca 2013 godz. 12.00  

          Na misach i gongach zagrała Monika Doroszkiewicz (terapeutka w zakresie masażu i leczenia dźwiękiem).

              Podczas relaksacji w dźwiękach gongów i mis tybetańskich doświadczysz:

  • głębokiego odprężenia psychicznego i fizycznego
  • zostaną uruchomione procesy oczyszczające w Twoim organizmie
  • fale dźwiękowe wnikają głęboko w ciało i powodują wibrację komórek i harmonizują je
  • rozluźniają napięcie
  • wspomagają przepływ energii witalnej
  • pobudzają samo uzdrawiające siły organizmu

         Wibracje i dźwięki mis pozytywnie wpływają nie tylko na ciało fizyczne lecz

 również na ciało mentalne i emocjonalne, odprężają i wyciszają umysł.

33-100 Tarnów  Al. Piaskowa 10   Tel: 605 343 771  e-mail: korenatka@terazjoga.pl